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Bienvenidos a nuestro blog de rutas

Esta es la web de una familia de un pueblo de Alicante a la que le gusta andar por la naturaleza, ya sea en bicicleta o a pié. Esta web no tiene más pretensiones que las de mostrarte algunas de las rutas de senderismo, bicicleta de montaña y bici de carretera que hacemos, para que si te gustan, puedas disfrutarlas tú también. Esperamos que sí.

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La hidratación en el ciclismo

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Antes de nada tenéis que saber que no somos especialistas deportivos, nutricionistas ni médicos y este artículo lo redactamos en base a nuestros conocimientos prácticos y experiencia por lo que…

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